Взаимоотношения с партнером во время беременности

Как правило, ожидание ребенка делает отношения между супругами более глубокими. Ожидание ребенка также может вывести наружу те вопросы, которые вы раньше не решались задать друг другу, — сейчас для вас могут открыться новые возможности для взаимопонимания. Часто беременность дает толчок к тому, чтобы согласовать и укрепить ваши взаимоотношения, если вы не успели сделать этого раньше.

Девять месяцев, которые вам предстоит прожить в новом качестве, дают возможность разобраться со всеми незавершенными проблемами и прийти к согласию по поводу всех аспектов жизни с ребенком. Неразрешенные проблемы могут выявиться открыто для того, чтобы вы смогли усовершенствовать свои отношения, научились слушать и слышать друг друга. И если вам дороги ваши отношения, посвятите этому вопросу сейчас достаточно времени.

Но даже если вы с партнером решили завести ребенка давно и заранее обсуждали это событие, все же осознание собственного отцовства и нового отношения к вам может прийти к мужчине далеко не сразу. В то время как вы все больше будете проникаться ощущением зреющей в вас новой жизни, у вашего партнера такого же состояния может и не возникать.

Вполне вероятно, что с вашей стороны партнеру потребуется помощь для того, чтобы он обратил особое внимание на вашу беременность, принял активное участие в дородовом периоде, научился делать массаж и даже прошел соответствующую подготовку к родам на курсах. Если ваш партнер сможет стать вашей опорой во всех отношениях, и прежде всего в эмоциональном плане, если он готов к активному сотрудничеству вплоть до родов в его присутствии, то за вас можно только порадоваться.

Постепенно мужчина начинает проникаться чувством ответственности за двоих людей, ведь именно на него в первую очередь надеется его любимая женщина. С другой стороны, его чувства становятся более нежными и трепетными, бережными.
В то же время мужчина может испытывать ревность к будущему ребенку, которого он воспринимает как соперника, из-за боязни быть отодвинутым в сторону. В сексуальных отношениях возникает боязнь причинить ребенку боль. Наконец, в некоторых случаях мужчину могут смущать непривычные округлости, ярко выраженная женственность. Также он может испытывать страх перед новой ситуацией, перед ответственностью за ребенка. И в ваших силах помочь ему справиться с непривычным состоянием.

Во-первых, дайте своему партнеру время привыкнуть к новому периоду ваших отношений. Поскольку мужчине часто бывает трудно говорить о своих страхах, начните разговор об этом первой. Расскажите ему, что происходит с вами, какие перемены чувствуете вы в себе, что нового открываете в своем внутреннем мире, как ведет себя ребенок, если вы начали чувствовать его очень рано. Дайте мужу понять, как он вам нужен именно сейчас. Рассказывайте ему о своих ощущениях, спрашивайте, как он себя чувствует в новой ситуации.

Поглощение беременностью и предстоящими родами — нормальное состояние, но вы все же постарайтесь сохранить психологический и физический контакт с мужем. Старайтесь не обделять мужа своим вниманием. Хотя бы раз в неделю делайте что- нибудь вместе: пообедайте в ресторане, сходите в кино или театр, просто выберитесь на прогулку. Поговорите с ним за обедом, обсудите свежие новости, не затрагивая тему ребенка. Благодаря вашей заботе и любви вы обеспечите комфорт двум людям: вашему партнеру и ребенку.

На протяжении беременности вы также можете готовить сво­го партнера к тому, что после родов большую часть времени вам придется отдать ребенку, и вашему партнеру надо будет приспособиться к неизбежной временной «заброшенности», которая является уделом всех отцов.

Вам обоим сейчас предстоит стать хорошими слушателями, внимательными к чувствам друг друга. Чуткое взаимопонимание в дальнейшем принесет вам радость: спокойной, крепко спаянной паре легче преодолеть все трудности. В этом отношении полезно такое упражнение: сядьте рядом, лицом друг к другу. По очереди расскажите друг другу о том, какие чувства вы сейчас испытываете. Позвольте вашему партнеру выговориться, слушая его без комментариев, затем поменяйтесь ролями. Если при выполнении этого упражнения у вас возникнет чувство дискомфорта, постарайтесь найти время для обстоятельного разговора.

Если у вас уже есть дети, то вам предстоит не менее трудная задача ввести нового ребенка в сложившуюся семью. Другие дети, особенно младшие, обязательно будут переживать, когда центром вашего внимания станет новый ребенок, забота о котором отнимет поначалу большую часть вашего времени и энергии. Чтобы им было легче воспринять новые обстоятельства, их надо заботливо и с любовью подготовить к переменам. Заверьте своих старших детей в том, что они любимы, что вы планируете провести с ними все свое свободное время, которое сумеете выкроить в первые несколько месяцев после родов. Не пожалейте времени на то, чтобы представить еще не родившегося ребенка братику или сестричке. Пусть ваш старший ребенок наблюдает за движениями малыша, догадываясь, где расположены его голова, ручки и ножки.

Чтобы у ребенка не возникло чувства одиночества и ненужности, попробуйте сблизить его с отцом, другим родственником или тем, кто вам в это время помогает. Но самое главное — помните, что после рождения малыша ему придется очень нелегко. Именно этим будет объясняться «нестандартное поведение», возникающее наряду с энтузиазмом и любовью к младенцу.

 Внимание! Любая информация, опубликованная на нашем сайте, а также на сайтах, на которые вы можете перейти с нашего сайта, представлена только для ознакомительных целей! Консультация с врачом обязательна! Только врач может определить, безопасно ли то или иное действие для Вас и Ваших близких!

Советуем также прочитать:
Что пугает будущих мам
Контоль за весом
Рацион в период ожидания
Как выносить двойню
Поведение и чувства будущего отца