Ваши установки

Предлагаемое ниже упражнение поможет вам обрести уверенность в себе, в своих силах и возможностях. Заполняйте графы в течение всего периода беременности. Актуальность установок может меняться. Со временем обязательно появятся новые установки. Запишите их тоже.

Обращайтесь к своим записям постоянно, и тогда этот маленький тренинг поможет вам чувствовать себя уверенной и счастливой.

1. Я уверена в том, что могу...

  1. __________________________________________________________
  2. __________________________________________________________
  3. __________________________________________________________
  4. __________________________________________________________
  5. __________________________________________________________
  6. __________________________________________________________
  7. __________________________________________________________
  8. __________________________________________________________
  9. __________________________________________________________
  10. __________________________________________________________

2. Я уверена в том, что мои взаимоотношения с партнером...

  1. __________________________________________________________
  2. __________________________________________________________
  3. __________________________________________________________
  4. __________________________________________________________
  5. __________________________________________________________
  6. __________________________________________________________
  7. __________________________________________________________
  8. __________________________________________________________
  9. __________________________________________________________
  10. __________________________________________________________

3. Я уверена в том, что мой малыш...

  1. __________________________________________________________
  2. __________________________________________________________
  3. __________________________________________________________
  4. __________________________________________________________
  5. __________________________________________________________
  6. __________________________________________________________
  7. __________________________________________________________
  8. __________________________________________________________
  9. __________________________________________________________
  10. __________________________________________________________
 Внимание! Любая информация, опубликованная на нашем сайте, а также на сайтах, на которые вы можете перейти с нашего сайта, представлена только для ознакомительных целей! Консультация с врачом обязательна! Только врач может определить, безопасно ли то или иное действие для Вас и Ваших близких!

Советуем также прочитать:
Что пугает будущих мам
Контоль за весом
Рацион в период ожидания
Как выносить двойню
Поведение и чувства будущего отца